弗莱卡 发表于 2015-9-23 21:26
怎么个痛法？不走路也痛？还是走路时痛？

不走也痛，运动加剧

18943199991 发表于 2015-9-23 21:26
那大约多久能好呢？

要看怎么练，你有没有时间练，能不能坚持下来练！没有具体时间

18943199991 发表于 2015-9-23 21:30
不走也痛，运动加剧

你这是滑骨炎，导致积水。要停止剧烈运动，在跑步前要做好准备活动以不痛或最小疼痛运动，加强膝盖周围韧带的练习，如果在加上中医针灸和相应的物理疗法，也许会好的更快！

去正规医院理疗，不是什么大事，烤电，最好是超短波治疗，有两周就行了。

弗莱卡 发表于 2015-9-23 21:36
你这是滑骨炎，导致积水。要停止剧烈运动，在跑步前要做好准备活动以不痛或最小疼痛运动，加强膝盖周围韧 ...

我只听过滑膜炎，那个不是很严重吗？怎么还有滑骨炎吗？

疼半年了，也做过理疗，没好

18943199991 发表于 2015-9-23 22:57
我只听过滑膜炎，那个不是很严重吗？怎么还有滑骨炎吗？

打错字了！

做理疗，，，

弗莱卡 发表于 2015-9-23 21:26
怎么个痛法？不走路也痛？还是走路时痛？

不走也痛，运动加剧

18943199991 发表于 2015-9-23 21:26
那大约多久能好呢？

要看怎么练，你有没有时间练，能不能坚持下来练！没有具体时间

18943199991 发表于 2015-9-23 21:30
不走也痛，运动加剧

你这是滑骨炎，导致积水。要停止剧烈运动，在跑步前要做好准备活动以不痛或最小疼痛运动，加强膝盖周围韧带的练习，如果在加上中医针灸和相应的物理疗法，也许会好的更快！

去正规医院理疗，不是什么大事，烤电，最好是超短波治疗，有两周就行了。

弗莱卡 发表于 2015-9-23 21:36
你这是滑骨炎，导致积水。要停止剧烈运动，在跑步前要做好准备活动以不痛或最小疼痛运动，加强膝盖周围韧 ...

我只听过滑膜炎，那个不是很严重吗？怎么还有滑骨炎吗？

疼半年了，也做过理疗，没好

18943199991 发表于 2015-9-23 22:57
我只听过滑膜炎，那个不是很严重吗？怎么还有滑骨炎吗？

打错字了！

做理疗，，，