15255719712 发表于 2015-6-4 22:13:52

求助

如何训练膝关节稳定,

黑子康复 发表于 2015-6-4 23:05:30

重心转移,患侧单侧负重训练,下蹲,跨步训练,仅供参考。

Fate和 发表于 2015-6-5 09:08:38

膝关节不稳定?但是什么原因导致的呢?

雪落风城 发表于 2015-6-5 09:57:50

穿戴矫型器,负重练习

蔡金山 发表于 2015-6-5 11:45:19

周围肌肉力量训练,交互抑制模式…早期以闭链为主,逐渐过渡到以开链为主。

陈小菲菲1996 发表于 2015-6-5 22:48:30

肌内效贴布
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